腎臓のブログ記事
スイカは夏の味方
夏といえば、スイカが旬を迎えます そしてスイカには、夏の身体に嬉しい健康効果があります。 スイカを食べて、何となく疲れが落ち着いたり、 気分がスッとしたことはありませんか。 スイカに含まれる栄養素…カリウムやシトルリンが余分な塩分を体外に排出し、 血管を健やかに保ってくれるのです。 疲労回復や、腎... 続きをみる
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